作为一个过来人，今天想和大家聊聊高中生厌学这个话题。相信很多家长都遇到过孩子不愿意上学的情况，内心焦急却无从下手。作为一个有多年经验的教育工作者，今天就和大家一起来探讨这个问题。

👉 **厌学的现象已经越来越普遍**。据不完全统计，我国高中生厌学的比例已经达到了20%以上，这个数字背后折射出的是当代教育和家庭沟通的诸多问题。尤其是面临高考压力的高三学子，厌学情绪更是普遍存在。

**📌疏导的关键在于找到根源**

厌学并不是简单的“懒”或者“不努力”。作为家长，首先要做的就是保持冷静，和孩子一起寻找问题的根源。

**💡 厌学的深层次原因有哪些？**

1️⃣ **学习压力过大**

现在的高中生学业压力可见一斑。每天面对堆积如山的作业、永无止境的考试，即使是成绩优秀的学生也会感到疲惫不堪。

2️⃣ **家长期望值过高**

“别人家的孩子”这个魔咒依旧在很多家庭中存在。过高的期望值会给孩子造成巨大的心理负担，让他们感到力不从心。

3️⃣ **家庭教育方式不当**

过度的说教、批评甚至体罚，只会让孩子产生逆反心理，进一步加深厌学情绪。

4️⃣ **家庭环境的影响**

父母关系不和、单亲家庭等都会对孩子的心理造成影响，容易导致他们对生活失去信心。

**📚疏导厌学情绪的实用技巧**

1️⃣ **做孩子的朋友**

放下“家长”的架子，试着用朋友的身份和孩子沟通。只有在平等的基础上，孩子才愿意向你敞开心扉。

2️⃣ **倾听胜于说教**

别急着批评和说教，先让孩子把心里话说完。很多时候，他们需要的不是批评，而是被理解。

3️⃣ **适当减压**

和老师沟通，适当减轻课业负担。可以尝试制定一个合理的学习计划，让孩子有喘息的空间。

4️⃣ **激发兴趣点**

每个人都有自己的兴趣点，试着找到孩子的兴趣所在，将其和学习结合起来。

📸图片提示：可以是一张温馨的家庭场景照片，配文“和孩子一起读书的美好时光”

**🌟家长需要注意的误区**

1️⃣ **不要过度批评**

批评会让孩子更加抵触，甚至产生逆反心理。

2️⃣ **不要和其他孩子比较**

每个孩子都是独立的个体，盲目比较只会增加他们的心理负担。

3️⃣ **不要忽视情绪信号**

厌学情绪是孩子在向你求助，及时发现并干预是关键。

**✨结尾小贴士**

家长朋友们，教育不是一蹴而就的事情，需要耐心和智慧。遇到孩子厌学，先别慌，和孩子一起寻找解决办法，才是最正确的打开方式。