四个步骤,第一协商规则。孩子玩多久,不是你说了算,而是你们商量说了算。孩子说,一个小时,可以多给他半小时,这半小时代表我们对他的爱。
第二遇见后果提前布局,孩子通常会不遵守,所以需要事先约定,比如没做到怎么办。超时了怎么处理,耍赖皮,不讲理,要怎么解决。这些问题我们不提,让孩子来回答,以他说的为准。
第三温柔,坚定,不纠缠。即便做到了前面两步,有些孩子照样不遵守,这时候不要骂他,你温柔拿走,坚定执行规则就好。他可能会闹,可能会威胁你,但是不管他,也不需要跟他纠缠,你默默离开就行。这次妥协了以后就很难建立了。
第四步最重要,当孩子做到了,不要认为这是应该的,要鼓励他,让他意识到自己是可以自控的,是他做到的,是他的功劳。以上思路可以有效控制孩子的手机时长,但是不玩手机不代表他会学习,学习是另外的事。
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