帮助孩子掌控情绪，建立有效沟通：

孩子发脾气时，父母首先要保持冷静，理解孩子的情绪并尊重他们的感受。在交流时，父母可以使用平稳的语气和温和的语言，帮助孩子表达自己的情绪和想法。同时，鼓励孩子进行积极的沟通，并倾听他们的需求和意见。

建立明确的规矩和界限：

父母应该制定明确的规矩和界限，并告知孩子他们的责任和权利。规定好家庭规矩后，父母要贯彻执行，确保孩子知道不合理的行为会有相应的后果。同时，父母也要注意自己的言行举止是否符合规矩，成为孩子的榜样。

培养孩子的情绪管理能力：

父母可以通过各种方式帮助孩子学会管理情绪。例如，教导孩子使用积极的口头表达，鼓励他们寻找解决问题的方法，以及引导他们参与各种情感调节的活动，如体育运动、艺术创作等。通过这些训练，孩子可以更好地掌控自己的情绪。

以身作则，给孩子正确的引导：

父母的行为对孩子的情绪表达和行为习惯具有巨大的影响力。父母可以通过自己的行为给孩子正确的引导，比如积极面对问题、表达自己的情感、寻求帮助等。同时，父母也要尽量避免用暴力或威胁等恶劣手段来处理孩子的情绪问题。

寻求专业的帮助：

如果孩子的发脾气问题长时间无法缓解，或者已经对孩子的生活造成了明显的负面影响，父母应该主动寻求专业的帮助。专业心理咨询师可以对孩子的情绪问题提供更专业的指导和支持，帮助孩子和家庭恢复平衡。

总结：

孩子发脾气是一种常见的行为，父母应该用耐心和理解来应对。通过帮助孩子掌控情绪、建立明确的规矩和界限、培养情绪管理能力、以身作则和寻求专业的帮助，父母可以有效地处理孩子发脾气的问题，并促进孩子的全面发展和健康成长。