深不过测的水将我淹没，我奋力挣扎者，周围一片黑暗 手无处可抓，想喊却发不出声，绝望如潮水。

般无边无际向我袭来…我骤然间从梦中惊醒 双眼猛地睁开，伴随着急促的喘息，汗水渗透了发丝，我叹了口气:一朝被水淹 十年噩梦随 也许这辈子我都走不出这个阴影了

"暑假我们一起去学游泳吧”同桌提议"别提了!”我的脑袋拨浪鼓似的摇着说 "我小时候被水淹过!每天连洗澡都紧张呢!”!

晚上 路过小区的泳池 看着数道身影轻盈穿梭水间，欢声笑语伴随着水花四溅 那份自在与欢愉让我不由驻足，心中泛起一丝莫名的羡慕与向往妈妈见我痴痴凝望着泳池 说 “克服自己，挑战一下怎么样?”

"我能行吗?”我疑感地问妈妈"所谓成长就是不断地克服自己、战胜自己!只要你有勇气就一定行!”妈妈给我打气!

克服自己?我思考着妈妈的话 是啊,我不能被自己的心魔打败 说干就干，我随即去报了游泳班初次踏入清凉的池水边我双手紧紧接住脖颈双耳被指尖严严实实地封住 仿佛这样就能隔绝所有未知与不安。小心翼翼地让脖子缓缓探向水面 但那股莫名的恐惧如潮水般涌来 瞬间将我吞噬,难以挣脱…我哭喊着上了岸。

然而我不甘心就此放弃!第二次下水，教让我们学习憋气，我咬牙让自己的下巴接触到水面，可无论如何也无法再继续向下。把头埋进水里这件事，对我来说还是很难 "或许，我就不应该报名游泳班?我不禁问自己，但随即摇了摇头 "不!我就是要克服恐惧 学会游泳!"

连日来的踟蹈与尝试后，奇迹般地 某日我鼓足勇气，将头猛地没入水中。刹那间，周遭归于静滥仿佛世界按下了静音键 睁开眼 只见波光群群的水面在头顶轻轻摇曳 水下一片幽蓝，让人烧若置身于诺瀚无恨的海洋之中。我全身不由自主地放松，惊喜地发现 身体竟缓缓浮起 如同被温柔的海浪轻轻托举，这份奇妙的感觉让我心旷神怡，细底忘却了往日的恐惧 就这样，我学会了游泳。

碧波荡漾中，我如鱼儿轻盈穿梭，我终于克服了自己的恐惧 这是身体的跨越 更是心灵的飞跃 挑战的过程中，我不仅学会了与恐惧和解，还学会了在成长的海洋中破浪前行。

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